Con venerdi 15 luglio si aprono le richieste di iscrizione al 5° corso di arrampicata libera organizzato dalla nostra Scuola, con termine delle richieste al 31 agosto 2022.
Il corso è articolato su 6 serate dedicate alla teoria in sede, e 6 lezioni pratiche che si svolgeranno in palestra indoor e in falesia.
Lo scopo del corso è di fornire ai partecipanti le basi per una frequentazione consapevole delle falesie di arrampicata e delle sale indoor.
Potete scaricare dal sito il modulo di richiesta ed inviarlo via mail all'indirizzo della Scuola.
Il corso si terrà dal 13 settembre al 16 ottobre, con la direzione di Roberto Dattilo.
Le lezioni teoriche si svolgeranno presso la sede di via Circonvallazione Sud 25 con inizio alle 20.30, gli orari delle lezioni pratiche verranno comunicati per tempo dalla direzione del corso.
Sul sito potete trovare il modulo di preiscrizione da scaricar, compilare ed inviare all'indirizzo email della segreteria
La quota di partecipazione è di 220 €, che andranno versati tramite bonifico bancario seguendo le indicazioni fornite dalla segreteria nella mail di conferma dell'iscrizione.
Per partecipare al corso è necessario essere soci CAI in regola con il tesseramento annuale e presentare un certificato medico per attività non agonistica in corso di validità per l'intera durata del corso.
CALENDARIO LEZIONI
teoriche
13/09/22 Presentazione del corso, materiali per l'arrampicata ed accettazione del rischio
15/09/22 Catena di assicurazione
21/09/22 Tecnica di arrampicata e nodi (teorico/pratica)
29/09/22 Gestione del monotiro
04/10/22 Fisiologia ed allenamento
06/10/22 Geologia
11/10/22 Storia dell'arrampicata libera
pratiche
21/09/22 Tecnica di arrampicata e nodi (teorico/pratica indoor)
25/09/22 Tecnica di arrampicata e nodi
02/10/22 Gestione del monotiro e sistemi di assicurazione
09/10/22 Arrampicata boulder
15/10/22 Tecnica di arrampicata, calata su anello chiuso
16/10/22 Progressione da primo di cordata
Materiale personale
caschetto
imbrago
scarpette da arrampicata
scarpe da avvicinamento
zaino
abbigliamento outdoor
Corde e attrezzatura per assicurazione verranno fornite dalla Scuola
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